Reformer Pilates Nelere İyi Gelir? 2025
05/09/2025
Reformer Pilates, klasik mat pilatesin ötesine geçerek özel yay ve ray sistemli bir alet üzerinde yapılan egzersizlerden oluşur. Bu sayede hem rehabilitasyon amaçlı hem de
Avcılar pilates FITNESS - EMS
Avcılar Üniversite Mahallesi’ndeki salonumuzda Özel Pilates, Fitness Dersleri ve Grup Pilates seansları sunuyoruz. Sağlığınızı ve formunuzu bizimle keşfedin!
0
+
Mutlu Müşteri
Sağlıklı Yaşam için bizi tercih edin!
KURUMSAL
HAKKIMIZDA
Atlantis, sağlıklı yaşam ve kişisel gelişim yolculuğunu destekleyen bir pilates ve fitness stüdyosu olarak Avcılar bölgesinde hizmet vermektedir. Stüdyomuzun temel misyonu, bireylerin içsel güçlerini keşfetmelerine, geliştirmelerine ve daha sağlıklı, mutlu ve dengeli bir yaşam tarzı benimsemelerine katkıda bulunmaktır.
Stüdyomuz, modern pilates ve fitness uygulamalarını benimserken, bu alanlarda uzmanlaşmış eğitmen kadromuzla bir araya gelir. Eğitimlerimizde, katılımcılarımızın bedensel yeteneklerini geliştirmelerinin yanı sıra, zihinsel sağlıklarını da ön planda tutarız. Eğitim programlarımız, her seviyedeki bireylere hitap eder ve herkesin kendi hedeflerine uygun bir şekilde ilerlemesini sağlar.
Atlantis Studio Fitness, Avcılar’da sadece bir spor salonu değil, aynı zamanda bir topluluk merkezi olarak da hizmet verir. Stüdyomuzda gerçekleşen etkinlikler, workshop’lar ve sosyal aktiviteler, Avcılar Pilates ve Fitness topluluğunun üyelerinin birbirleriyle bağlantı kurmalarını, destek vermelerini ve birlikte büyümelerini sağlar. Bu samimi ortam, Avcılar’daki stüdyomuzun bir aile gibi hissedilmesine olanak tanır.
SAĞLIKLI SEN!
SPOR PROGRAMIMIZ İLE EN İYİ SİZİ KEŞFEDİN!
Fitness
Personal trainer eşliğindeki fitness derslerimiz . Hedeflerinizi en etkili şekilde gerçekleştirmeniz için ,Size özel bir programla çalışılarak daha hızlı sonuçlara ulaşmanızı sağlar.
Grup Reformer
4 kişilik gruplar halinde Gerçekleşen Reformer Pilates derslerimiz, bir eğitmen eşliğinde dinamik ve etkili bir egzersiz deneyimi sunar.
1'e 1 Reformer Pilates
Kişiye özel Reformer Pilates dersleri, tamamen sizin ihtiyaçlarınıza ve hedeflerinize odaklanan özel bir hizmet sunar.
Vücut ve Postür Analizi
Vücut yağ yüzdesi, kas kütlesi, vücut bileşimi ve genel vücut ölçümleri gibi verileri alınır. Duruşunuz, vücut dengeniz ve hareket kabiliyetinizi değerlendirilir.
atlantis
Güçlü Egzersizler, Potansiyelinizi Ortaya Çıkarır!
Bunlar tüm üyelerimize sunduğumuz özelliklerden bazıları;
- Uzman Kişisel Antrenörler
- Çeşitli Grup Dersleri
- Temiz ve Samimi Bir Ortam
- Kapsamlı Sağlık Hizmetleri
Eğitim
Kilo Kaybı
Uzman antrenörlerimiz, özel programlarımız ve destekleyici ortamımızla hedeflerinize ulaşmanız için size rehberlik ediyoruz.
Eğitim
Grup Dersleri
Motive edici bir ortamda, uzman eğitmenler eşliğinde yapılan grup derslerimizde hem eğlenceli vakit geçirin hem de formunuzu artırın.
Tuğba Özdemir2025-09-19Yerini beğendim zaten tavsiye üzerine gitmiştim beni bu mutlu etti.Bengü hocayla çalışıyorum onunda adını,ilgisini duyarak gitmiştim sağolsun çok ilgili dersler çok verimli geçiyor. Salon temiz ve ferahh çok beğendim tavsiye ederim🙏
Berfu Cihan2025-09-051.5 yıldır haftada 3 gün reformer pilatese gidiyorum, çok memnunum. Ayten Hoca, Bengü Hoca ve Ecem Hoca gerçekten işlerinde çok iyi. İlgileri ve enerjileri sayesinde motivasyonum hiç düşmüyor. Sporun yanı sıra @atlantisfitmutfak hesaplarında tarifler paylaşıyorlar. 💯
ceren2025-08-08Salon bire bir özel ders şeklinde kafasına göre gelip takılan olmuyor. Amaç sadece kendi gelişimine odaklanmak. Tümüyle güvenilir bir yer. Temizlik konusunda da çok iyiler. Beyza hocayla çalışıyoruz kendisi harika biri çok disiplinli ve hedefime yaklaştırıyor aynı zamanda çok güleryüzlü ve samimi. Daha ikinci haftadan sıkılaştığımı hissediyorum. Kendilerine teşekkür ederim😇
Recep Coskuner2025-07-26Salon sadece özel ders üzerine çalışıyor.Bireysel olarak kimse içeride antreman yapamıyor. Bu yüzden içerisi gayet temiz ve ferah.3 aydır gidiyorum hocalar alanında uzman ve ilgililer.Avcılar bölgesinde gidilecek tek özel ders stüdyosu.Kadınlara özel alanda reformer pilates dersleride veriliyor.Gayet başarılı olmuş
Bedriye Tutar2025-06-26Atlantis studıo salonu gerçekten çok güzel çok sıcak bir aile ortamında spor yapıyorum herkese tavsiye ediyorum
Enes Uçar2025-06-26Avcılarda bulunan Atlantis stüdyoya yaklaşık 1 aydır gelmekteyim Mehmet hocamla güzel bir ders süreci oluyor her konuda profesyonel çözüm odaklılar alanlarında çok yetkin bir kadro bulunuyor tavsiye ederim
Gamze Sanat2025-06-16Hem temiz hem düzgün hemde güvenilir bir ortam. Özellikle pilates grup dersinde bengü hocam aşırı ilgili. Grup Derslerinde bile birebir pilates den farkı yok.
YORUMLAR
reformer
Her Bütçeye Uygun REFORMER PİLATES
özel ders
- Fizyoterapist Eşliğinde Dersler
- Vücut ve Postür Analizi
- Beslenme ve Diyet Desteği
- İstediğiniz Saat
- Haftanın 7 Günü
8 DERS
10 DERS
12 DERS
GRUP DERSİ
- Dörder Kişilik Gruplar
- Haftanın 7 Günü
- Mobil Uygulama Üzerinden Kolay Rezarvasyon
10 DERS
DÜET DERS
- Fizyoterapist Eşliğinde Dersler
- Vücut ve Postür Analizi
- Beslenme ve Diyet Desteği
- İstediğiniz Saat
- Haftanın 7 Günü
8 DERS
10 DERS
12 DERS
fıtness
ÖZEL DERS
- Kişiye Özel Antreman Programı
- Vücut ve Postür Analizi
- Beslenme ve Diyet Desteği
- Kişiye Özel Detaylı Gelişim Raporu
- Haftanın 7 Günü
10 DERS
12 DERS
EMS
- 25 dk. Özel Ders
- Vücut ve Postür Analizi
- Beslenme ve Diyet Desteği
- Kişiye Özel Detaylı Gelişim Raporu
1 DERS4 DERS10 DERS
DÜET DERS
- Kişiye Özel Antreman Programı
- Vücut ve Postür Analizi
- Beslenme ve Diyet Desteği
- Kişiye Özel Detaylı Gelişim Raporu
- Haftanın 7 Günü
10 DERS
12 DERS
SSS
Avcılar Pilates
Avcılar fıtness
Atlantis Studio'nun Avcılar, Üniversite Mahallesi ve Mustafa Kemalpaşa Mahallesi'nde sunduğu pilates ve fitness hizmetleri nelerdir?
Atlantis Studio olarak Avcılar Pilates, Üniversite Mahallesi ve Mustafa Kemalpaşa Mahallesi’nde kaliteli ve profesyonel Reformer Pilates, Aletli Pilates, Düet Pilates Dersleri, Fitness ve Düet Fitness hizmetleri sunmaktayız. Her yaş ve seviyeden katılımcılar için uygun programlarımız bulunmaktadır.
Reformer Pilates dersleri Atlantis Studio'da nasıl işlemektedir?
Atlantis Studio’da Reformer Pilates, deneyimli eğitmenler eşliğinde, modern ekipmanlar kullanılarak yapılmaktadır. Bireysel gereksinimlere uygun programlar hazırlayarak, her katılımcının hedeflerine ulaşmasına yardımcı oluyoruz. Derslerimiz, bireysel ve grup seçenekleriyle sunulmaktadır.
Düet Pilates ve Fitness derslerinin avantajları nelerdir?
Düet Pilates ve Fitness dersleri, iki kişilik özel dersler olarak tasarlanmıştır. Bu dersler, katılımcılara birebir eğitim ve kişiselleştirilmiş egzersiz programları sunarken, aynı zamanda bir arkadaşınızla birlikte egzersiz yapmanın motivasyon ve eğlence avantajlarını da beraberinde getirir.
Atlantis Studio'daki fitness programları hakkında bilgi verebilir misiniz?
Atlantis Studio’daki fitness programlarımız, her katılımcının fiziksel kondisyonuna ve kişisel hedeflerine göre özelleştirilir. Profesyonel eğitmenlerimiz eşliğinde, kuvvet, dayanıklılık, esneklik ve genel sağlık hedeflerinize ulaşmak için çeşitli egzersiz teknikleri kullanılmaktadır.
Atlantis Studio'da pilates ve fitness derslerine katılmak için nasıl kayıt olabilirim?
Atlantis Studio’da derslere katılmak için web sitemiz üzerinden veya Avcılar’daki stüdyomuza doğrudan gelerek kayıt olabilirsiniz. Ders programları ve üyelik seçenekleri hakkında detaylı bilgi almak için bize telefon veya e-posta yoluyla ulaşabilirsiniz.
Blog
Atlantis Studıo Fıtness Sağlıklı Yaşam Rehberi
Atlantis Studio: Avcılar Bölgesinde Pilates ve Fitness Deneyimi
28/02/2025
Sağlıklı ve fit bir yaşamın kapılarını aralamak isteyenler için Atlantis Studio, Avcılar bölgesinde profesyonel Pilates ve Fitness dersleri sunan öncü bir merkezdir. Modern ekipmanlarla donatılmış
Fit Bir Yarına İlk Adımı Atmak İçin Hemen Ön Kayıt Yaptırın!
