Reformer Pilates, klasik mat pilatesin ötesine geçerek özel yay ve ray sistemli bir alet üzerinde yapılan egzersizlerden oluşur. Bu sayede hem rehabilitasyon amaçlı hem de
Sağlıklı ve fit bir yaşamın kapılarını aralamak isteyenler için Atlantis Studio, Avcılar bölgesinde profesyonel Pilates ve Fitness dersleri sunan öncü bir merkezdir. Modern ekipmanlarla donatılmış
Atlantis Studio’da Avcılar Pilates ile Enerjini Yeniden Kazan! Pilates, vücut dengesini ve esnekliğini geliştiren, kasları güçlendiren bir egzersiz şeklidir. Avcılar Pilates dersleri, Atlantis Studio’da uzman
Avcılar Pilates Stüdyoları Avcılar, İstanbul’un en canlı ve dinamik semtlerinden biridir. Son yıllarda, sağlıklı yaşamın ve bedensel farkındalığın artmasıyla birlikte, Avcılar’daki pilates stüdyoları da popülerliğini
Pilates, son yıllarda dünya genelinde ve özellikle Avcılar’da giderek popülerleşen bir fiziksel fitness sistemidir. Joseph Pilates tarafından yaratılan bu sistem, beden, zihin ve ruh bütünlüğü
Copyright © 2024 Atlantis Studio Fitness
